骨盤ベルトは妊婦のゆるんだ骨盤を矯正するための骨盤を固定するベルトです！
出産後の女性は骨盤が開いているため、早めに骨盤矯正をすることで歪みを正すことをお勧めします。出産を終えた身体には、ゆっくりと体調を整え回復する時期をとることが必要ですが、現代のように忙しい毎日を送っている状況ではなかなかそうはいきません。すぐに赤ちゃんの世話をするという重要な仕事も始まります。
しかし、産後に骨盤矯正をしないでそのまま放っておくと、骨盤がきちんと元に戻らず開いたままになってしまい、その結果、身体が歪んでしまうことがあります。ただでさえ、出産直後は一番身体がゆるんでいる時期ですから、骨盤を含めお腹の筋肉も内臓もゆるんで、下垂して機能が落ちやすくなっています。
でも、これらの多くは骨盤矯正により解消することができます。骨盤を締めることにより、内蔵の機能も上がり基礎代謝も増えて身体中の関節も締まります。こうして出産前の身体より良い状態にすることができるのです。妊娠前よりもキレイな体型になり、産後太りを解消する効果も期待できます。
骨盤ベルト妊婦比較ランキング
| 商品名 | 価格 | 特長 |
|---|---|---|
骨盤ウォーカーベルト  | 9800円 | 産後の骨盤矯正に骨盤ウォーカーベルト！テレビ朝日系列「ぷっスマ」や、多くのメディアで紹介された「骨盤ウォーカーベルト」。骨盤ダイエットのカリスマ・芝崎義夫先生がプロデュースした骨盤矯正ベルトです。産後に歪んだ骨盤も正しい位置に調整して、スリムなウエストラインを形成してくれます。また、骨盤を調整することで、体全体の新陳代謝も上がり太りにくい体質へ変化します。出産しても、カッコ良くジーンズが履きたいなんて思っている方は、必須ですね！詳細はコチラ |
骨盤美腹ウォーカー   | 9800円 | 骨盤美腹ウォーカーは夏でも薄くてムレないメッシュタイプ！着けているだけで骨盤矯正！【骨盤美腹ウォーカー】は、広がった骨盤や左右に歪んだ骨盤をキレイに調整できる補正下着です。人気テレビ番組で紹介されて大反響を巻き起こしている腰痛対策の決定版。腹巻の上にベルトが一体になっているから、装着もカンタンです。また薄くてムレないメッシュ構造だから着き心地も◎。インナーとしても毎日履き続けられる「骨盤美腹ウォーカー」は、日本の補正下着屋さんがつくった、骨盤のゆがみ解消グッズです。詳細はコチラ |
ウェストスリマー   | 4980円 | ウエストスリマーは、今までの骨盤サポーターベルトとは違う下着みたいな付け心地！ 「ウエストスリマー」は、使いやすさと着け心地の良さが人気の骨盤をサポートするハラマキです。生地は薄く蒸れないようにと開発されたものを使い、他の骨盤サポーターのようなゴワゴワ感もなく下着のような着け心地になっています。一晩中、一日中着けていることができるということも、「ハラマキ」といわれる理由なのでしょうね。詳細はコチラ |
骨盤ウォーカー   | 6800円 | 出産後もきれいやせたいなら骨盤ウォーカー！ 骨盤ウォーカーは、産後のたるんだおなかや下腹に産後ガードルが口コミでも評判です。骨盤矯正ベルト付ガードルの骨盤ウォーカーなら補正下着屋さんが作ったので、履くだけで下腹を引き締めます。通販でも人気で売れ筋の産後骨盤矯正ガードルの紹介です。伸縮性があるのに補正効果があり肌にも優しくふんわりとした着心地です。詳細はコチラ |
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骨盤ベルトは、妊婦の骨盤の開きをガードします
骨盤ベルトは、ジンワリ締め付けることで、骨盤が必要以上に開くのを防ぎます。
骨盤の異常は、腰痛その他さまざまな障害のもとです。むかしの人も、骨盤の異常が身体によくないことは知っていました。そこで、妊婦はお腹腰に、サラシ・犬帯を巻くことになったんですね。犬は安産の象徴だから、犬帯と呼ばれるようになりました。
また、これまで妊婦の腰痛は、おなかが大きく前に出ているため、生理彎曲がくずれ腰痛を引き起こしていると考えられていました。 たしかにこれにより腰痛になっている人もいますが、最近、妊婦さんの腰痛はホルモンの影響が大きいという事がわかってきました。
妊娠中の約半数近くの人に腰痛が起こりますが、出産後半年以内にはおさまります。 しかし半年ちかくたっても腰痛が改善しない場合も多くあります。 これは黄体ホルモンの影響で骨盤などの靱帯が緩んでしまい元に戻っていないことが考えられます。
骨盤の緩みなどが原因で腰痛を引き起こしていた場合は、骨盤ベルトをするとすぐに効果があらわれて痛みが軽減されます。
骨盤ベルトは妊娠早期から子育て期まで連続着用がオススメです。
妊娠初期に腰痛になる方がとても多いのですが、これは、妊娠中に大量に分泌される「リラキシン」が原因なのです。
リラキシンには、関節を緩める作用があります。赤ちゃんが産道を通るとき、ママの身体で締め付けてしまわないようにと、骨盤周辺のじん帯や骨の関節を緩めるのです。そのため、ゆるくなってしまった関節を支えようと、筋肉やじん帯・関節にいつも以上に負担がかかり、腰痛になってしまうのです。
特に、普段からあまり運動をせずに筋肉がついていない人は腰痛になりやすいので注意してくださいね。
腰痛を予防するには骨盤にかかる負担を減らすことが大切です。骨盤ベルトやマタニティーガードルはおなかを持ち上げて、骨盤への負担を軽くしてくれます。
もともと腰痛になりやすい人は妊娠初期から遅くとも妊娠5ヶ月頃から骨盤ベルトを身に着けるようにするとよいでしょう。
骨盤ベルトは妊婦のゆるんだ骨盤を矯正するための骨盤を固定するベルトです。腰痛・恥骨痛・お尻や股関節の痛みなどの妊娠中に起こる体のトラブルは、骨盤ベルトで骨盤のゆるみを矯正することで、痛みや不調を改善できます。赤ちゃんを守るお母さんの骨盤は、下が狭く上が広いチューリップ型をしています。赤ちゃんが産まれてくる骨盤下の出口は一番広いところでも10cmぐらいしかなく、妊娠するとリラキシンというホルモンの分泌によって、骨盤や全身の靱帯をゆるみ始め、出産時には骨盤が開き、産道を通って赤ちゃんが生まれてくることができます。骨盤がゆるんで開きはじめてしまうと、いろいろな症状が出てきます。骨盤が開くことで、骨盤に囲まれた上の部分が狭くなり、子宮や他の内臓が下がってくる原因になったり、骨を支える靱帯が引っ張られることで痛くて歩けなくなることもあります。他にも、子宮頸管の短縮による切迫早産や内臓の下垂によって起きる逆子の原因にもなります。しかし、これらのトラブルは、骨盤がゆるんで開いてしまったことが原因なので、骨盤を固定する骨盤ベルトで物理的に締ることで緩和されます。さらしのようにゆるまず、ガードルのように締め付けずに、ゆるんでいる骨盤をしっかり固定し、骨盤を正しい位置に戻すことで、痛くてできなかった動きもスムーズにできるようになり、また、腸や子宮の位置が上がり、胎盤の中の血の巡りがよくなることで、お腹の赤ちゃんも元気に育ちます。ただでさえ妊娠中はホルモンの影響で骨格が歪みやすくなっているので、腰痛や肩こりの原因にもなる体の歪みにも気をつけなくてはなりません。骨盤ベルトによる適切な骨盤ケアで快適な妊娠生活を送りましょう。産後のトラブル予防のためも妊娠早期から子育て期まで連続着用がオススメです。
